Nasıl Mutlu Olunacak – Mutlu İnsanların 7 Alışkanlığı

Mutlu insanların yedi alışkanlığı

Mükemmel kusur

hayal kurduğumuzda, mükemmel arkadaşlar mükemmel arkadaşlar mükemmel bir iş mükemmel bir hayat ama kusursuz bir hayat mutlu yapmaz bizim güçlü duygular sevgi empati ve güven mükemmel değildir yerine bu duygular kusurları ve hayatınızı benzersiz yapmak kusurları ve başarısızlıkları yaşamak mutlu insanlar mükemmellik için değil, hayatlarının kusursuz olmak istemiyorum onlar her şeyin daha büyük ve daha iyi yerine düşmek alternatif bir dünya hayal yok etraflarındaki küçük kusurlarla aşk sadece hayalinizdeki evi hayal edin yukarıdan aşağıya yayılan geniş bir konak görüyor musunuz bir sinema dev bir havuz ve teoride genişleyen bir arka bahçe hayal ediyor musunuz bu fikirler sizi mutlu edebilir kendinizi hayal edebilirsiniz resminizin her santimetre karesi mükemmel ev zevk ama bu vizyon gerçekte her evin kusurları bile hayallerinizdeki her oda olabilir kusurları vardır daha büyük her havuz daha fazla soran devam ederseniz zaten sahip olduğunuz şeyler ile memnun asla daha derin olabilir bu yüzden mükemmel yaşam idealize etmeyin yerine hayatınızdaki kusurları bir büyüteç yükseltmek kazaları hatalar ve hatalar ama onları eleştirmek yok onları evinizde takdir tavan çok düşük olabilir ama bu kusurları bir ev açmak her yönüyle bir eve dönüşebilir mutlu olmak için mükemmelliğe ihtiyacın yok çünkü mutluluğu en kusurlu yerlerde bulacaksın.

Zamanın değeri

ne hayatında en değerli kaynak para güç şöhret onların ip sonunda insanların her şeyden önce istedikleri bir kaynak için bir şey var ve bu kaynak onlar zaman sevdikleri insanlarla geçirmek için zaman arzu zaman onların tutkularını keşfetmek için zaman keşfetmek için zaman yeni maceralar keşfetmek için dünya zaman görmek , sonunda sahip olduğunuz en değerli şey ama ne kadar hızlı bizim zaman kayıp para dikkat gücü peşinde hayatınızı geçirebilirsiniz unutmak sen şöhret ve servet kovalamak olabilir başlıklar ve maaş lar kafanızda mutlu edecek düşünebilirsiniz bu kaynaklar sadece para veya etkisi olsaydı hayatınızın ne kadar büyük olacağını hayal ama ne olur ne olur Zengin ve güçlü olduğunuzda şöhret ve servet önce olduğu gibi boş gibi hissediyorum rahat lüks ler çok açıktır ama onlar hayat veremez size tutku gerekir sevgi gerekir size dünyada tüm para olabilir ama bu şeyler olmadan servet değersiz bu yüzden mutlu insanlar hayatlarını yaşamak değil büyük bir maaş peşinde hayatlarını yaşamak değil onlar talip olmayan ünlü güçlü ya da önemli bunun yerine en mutlu insanlar zamanlarını tutkularına, sevdiklerine, sevdiklerine, en sevdikleri hobilerine adamış şeyler için zamanlarını adamış lar.

Duygusal bağlantılar

ne sıklıkta anlamlı konuşmalar var eğer derin ya da duygusal tartışmalar önlemek olabilir bir şaka içine her konuşma açabilirsiniz bir kol uzunlukta arkadaşlarınızı tutabilir ama beyniniz hikayeleri paylaşmak ve diğer insanlarla ilişki istiyor anlamlı bir bağlantı craves çünkü bu nasıl kalıcı bağlar küçük konuşma veya iyi görgü yoluyla inşa edilir ama dürüst ve savunmasız konuşmalar yoluyla mutlu insanlar küçük konuşma önlemek ve bu tür konuşmaları kovalamak dedikodu onların gardını indirdive onlar önemsediği insanlar ile risk almak, kendiniz hakkında kişisel bir şey ortaya çıkarmak için korkutucu ama doğru kişiye anlatılan bu sırları bir ömür boyu dostluk besleyebilir sadece arkadaşlığı nızı düşünün sadece arkadaşlarınızve arkadaşlarınız duygusal bir düzeyde bağlı eğer bir çaba ve derin dalış eğer duygusal ve samimi olmak korkmayın çünkü bu konuşmalar en çok Anlamlı

Fedakar harcamalar

kendinize ne kadar para harcıyorsunuz kendimize bir şeyler satın alıyoruz her zaman ihtiyacımız olduğunu düşündüğümüz şeyler bu alışverişler bizi mutlu ettiği anda ama mutluluk neredeyse anında soluyor örneğin yeni bir telefon satın alma nın tüm yollarını düşünün bu yeni telefonun hayatınızı değiştireceğini hayal ediyorsunuz ama bir kere satın aldığınızda telefon ışıltısını kaybeder ve gül renkli gözlükleri parlatıyor ve mutluluk patlamanız sadece flitters away Yeni bir şey aradığınızı anlamadan önce en mutlu insanlar kendilerine çok para harcamazlar heyecanın geçici olduğunu bilirler bu yüzden kendilerine para harcamak yerine başka insanlara para verirler çünkü vermek, parası yetmeyen biri için yemek satın almaktan çok daha fazla mutluluk getirir ya da belki iyi bir amaç için bağışta bulunun sayılsın bu küçük iyilik ler size daha büyük bir amaç ve anlam verir. Kendi dışınızda, dünyayı daha iyi bir yer haline getirmek için büyük yollar ve küçük yollar üzerinde çalıştığını düşünüyorsunuz.

Frene basma

hayat, rutinlerinizin sizi koşturduğu günden daha hızlı hareket eder gözleriniz önünüze kilitlenmiş durumda olduğunuz günlere odaklandınız hedeflerinize odaklandınız gitmek istediğiniz yere ulaşmak için acele esinizsiniz ama yol boyunca anlamlı anları kaçırAbilirsiniz, hayat bir otobanda süratle gitmek gibidir sadece önünüzdeki yola bakarak sadece önünüzdeki yola bakarak kayıt altına alabilirsiniz zaman ama ne güzel sahne hakkında ne mutlu insanlar bir yerden diğerine hız yerine hayatlarını yavaşlatmak yapılan anılar ne onlar çevrelerinde mutlu insanlar zevk için frene binmek mutlu insanlar tatlar ve renkler güneş ışığı yumuşak çim ve serin esinti biz her gün biz göz ardı geleceğe odaklanmış bu şeyleri almak şu an bu yüzden çevrenizdeki dünyanın tadını çıkarmak için zaman ayırın bir değişiklik yapmak sadece beş dakika olabilir bir saat olabilir bu süre içinde rahat lığınızı ve hediyelerinizi çevrenizi kabul ve hediyeler nerede olduğunuzu düşünmek ve dünyanızın sunduğu her şeyi takdir

Tutku blokları

ne bir zanaat bir hobi bir spor ya da bir konu hakkında tutkulu ne tutku dünyanın her şeyden daha fazla ateş ışıklar ne olursa olsun tutku mutluluğunuzda önemli bir rol oynar sorun çoğu insan onların tutkularını ihmal iş ile meşgul konum stres ve sorumluluk tarafından boğulmuş konum bu yüzden en sevdikleri faaliyetleri sadece parmaklarının arasından kayma Yüzmeyi sevdiğini söyleelim, yüzmeyi seviyorsun o zaman hiçbir şey seni mutlu etmedi ama şimdi tam zamanlı bir işin var sana bağlı bir ailen var, senin tabağında çok şey var, bu yüzden tutkunu geçmişte bırakman en mutlu insanlar tutkularına öncelik versinler tutkularını önceliklendirmek, tutkularının para kazanmaması önemli değil. tutkular bir öncelik olmalıdır çünkü tutkular onlar gününüzü neşelendirmek ruhlarınızı asansör ilham vermek ve onlar daha iyi bir hayat yaşamak için sizi motive böylece sık sık eğer tüplü dalış dağ tırmanışı veya boya çiçekler aşk için zaman yapmak aşk faaliyetleri için zaman yapmak tutkuları ile meşgul

Duygudurum değerlendirmesi

ruh halinizi ne sıklıkta değerlendirirsiniz bu çok az insanın kendisiyle kontrol etmesi zor bir şeydir çünkü beyniniz dışa dönüktür, başkalarının ihtiyaçlarını düşünürsunuz bu arada size hayat boyunca yol gösteren tutum ve duyguları ihmal ekarsınız ama bu duygular mutluluğunuzu kontrol eder mutlu insanlar ruh hallerini günlük olarak değerlendirirler ve kendilerine yer verirler. değiştirmek için, mutluluk bir gün mutlu olabilir ve mutsuz bir sonraki çünkü mutluluk hayatınızın erken zaman içinde gelişir özgürlük ve heyecan ruh halinizi aydınlatabilir ama daha sonra mutluluk bakım gerektirir bu yüzden bakım gerektirir bu yüzden hayatınızı yeniden değerlendirmek zorunda ve ruh halinizi her gün kendinizi nasıl hissettiğiniz i sorun bugün beni mutlu ediyor şimdi cevaplar bazı günler değişebilir ve bazı günler küçük şeyler dünyanızı canlandıracak diğer günler çıkış yolunu bulamıyor bir funk içinde sıkışıp kalacaksın ama bu tamam ki en önemli şey mutluluğuna koyduğunuz iş, mutluluk kucağına düşmeyecek çalışmak, mücadele etmek ve mücadele etmek zorundasınız ama yeterince sıkı savaşırsanız sabırlı ve yansıtıcı ysanız sizi neyin mutlu ettiğini keşfedeceksiniz ve kovalayaceksiniz Gelecek yıllar için bu mutluluk.

Add Comment